L’intégration d’une formation STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) implique la rédaction d’une lettre de motivation bien structurée et réfléchie. Ta lettre est ta chance de démontrer non seulement ta passion pour le sport, mais aussi ta compréhension des exigences académiques et pratiques du domaine. Voici comment tu peux optimiser ta lettre pour le parcours STAPS 2025.
Si la formation te le demande, tu peux accompagner ta lettre de motivation d’un CV sportif.
Conseils pour rédiger la Lettre de Motivation STAPS
1. Montre ta passion pour le sport
La filière STAPS implique des connaissances théoriques et une pratique sportive, il est donc fondamental d’expliquer pourquoi le sport est important pour toi. Montre que tu es passionné par l’activité physique et que tu souhaites en faire un métier ou une spécialité. De plus, n’oublie surtout pas de mentionner les sports que tu pratiques sur ton temps extra-scolaire :
- Sport en salle,
- Course à pied,
- Football,
- Karate,
- En club ou en association sportive.
Parle aussi des valeurs et des compétences que t’ont permis d’acquérir ces sports (esprit d’équipe, détermination, etc.).
2. Mets en avant tes qualités personnelles
Si tu souhaites devenir coach, professeur d’éducation physique ou tout autre métier au sport, tu vas possède certainement des qualités liées à ce domaine. Profite de ta lettre pour énumérer quelques qualités personnelles qui peuvent t’aider à réussir : dynamisme, rigueur, endurance, motivation.
Explique comment ces qualités t’aideront dans ta future carrière. Par exemple, tu peux dire que tu es très rigoureux et n’a aucun mal à tenir une routine de façon disciplinée, et que tu souhaites transmettre cette rigueur lorsque tu seras entraîneur sportif.
3. Montre ta capacité à suivre un cursus scientifique
Le STAPS n’est pas seulement centré sur le sport, mais inclut aussi des matières scientifiques (physiologie, biomécanique, etc.). Il peut être bon de mentionner que tu as des bonnes notes et un intérêt prononcé pour la SVT et la Physique par exemple.
D’autre part, si tu lis des livres, écoute des vidéos, des émissions ou des podcasts sur des sujets liés au sport, à la nutrition, l’anatomie, etc., cela peut être une plus-value sur ta lettre de motivation parcoursup pour intégrer une licence de STAPS.
4. Parle de tes expériences extrascolaires
En plus du sport que tu pratiques sur ton temps libre ou avec le lycée, pense à mentionner si tu as déjà fais un job d’été ou une mission en lien avec le sport. Par exemple, si tu as déjà organisé des activités sportives en tant qu’animateur dans un centre de loisirs. De même, si tu as fait du bénévolat en lien avec le domaine de la santé.
5. Parle de ton projet professionnel
On le sait, au lycée, ton projet professionnel n’est probablement encore pas totalement ficelé, et c’est normal. Cependant, tu as sûrement déjà une petite idée des potentiels postes qui pourraient te plaire. Utilise ta lettre pour expliquer ton projet et prouver que STAPS serait utile pour ton parcours. Explique donc quel métier ou secteur t’intéresse (professeur de sport, entraîneur, etc.).
En fait, montrer que tu as réfléchi à ton orientation donne une bonne image de toi au recruteur de la formation et lui fait penser que cette licence est une étape indispensable pour toi.
Modèle de Lettre de Motivation pour STAPS
[Prénom et Nom]
[Nº candidat Parcoursup]
à destination de :
STAPS
[Nom de l’Établissement]
Objet : Lettre de Motivation
Madame, Monsieur,
Par cette lettre de motivation, je candidate à la formation STAPS que propose votre établissement pour la rentrée prochaine. Élève en classe de Terminal, cela fait plusieurs années que je vois la formation STAPS comme un objectif. Mon vœu d’intégrer votre établissement en particulier n’est pas un choix au hasard. En effet, il est le fruit de longues recherches et d’une lecture précautionneuse de ce que propose votre université dans le cadre de cette formation.
Intéressé et actif dans le domaine du sport depuis mon plus jeune âge, je pratique notamment le football et le tennis en club. Le dépassement de soi, l’esprit d’équipe ainsi que l’entretien de la forme physique permis par la pratique d’une activité physique me passionnent. L’EPS et la SVT sont les matières qui m’intéressent le plus et dans lesquelles j’ai les meilleures notes.
Si je postule aujourd’hui à votre formation, c’est que je souhaite, à termes, devenir Entraîneur sportif. En ce sens, j’ai pu constater que votre UFR proposait la mention “Entrainement sportif” en deuxième année. C’est sans aucun doute le chemin que je prendrai si j’ai l’opportunité d’intégrer votre université. L’aspect pluridisciplinaire de la filière STAPS me motive et je sais que je pourrai m’épanouir dans cette formation, c’est pourquoi j’espère vous rejoindre dès septembre.
En attendant, je vous prie de bien vouloir agréer l’expression de mes salutations les plus sincères.
[Votre Prénom et Nom]
| Lettre au format Word |
Erreurs à éviter sur la lettre pour une licence de STAPS
En suivant les conseils donné précédemment, tu t’assure d’avoir une lettre efficace. Cependant, avant d’envoyer ton texte, pense à vérifier si tu n’as pas commis ces 10 erreurs à éviter :
- Utiliser une lettre passe-partout sans mentionner le STAPS et tes motivations spécifiques.
- Oublier de parler de l’aspect scientifique du cursus.
- Envoyer une lettre avec des fautes qui donnent une mauvaise image.
- Ne pas clarifier comment le STAPS correspond à tes objectifs de carrière.
- Mentir sur ton parcours ou tes compétences.
- Manquer de naturel et de sincérité dans la lettre.
- Ne pas être précis sur tes expériences et tes motivations.
- Oublier de montrer ta capacité à suivre les cours théoriques.
- Ne pas respecter la longueur recommandée (1500 caractères).
- Une lettre mal présentée ou difficile à lire peut décourager le lecteur.
Questions fréquentes
Comment faire ressortir ma lettre de motivation parmi les autres ?
Assure-toi que ta lettre soit authentique et reflète ta véritable passion pour le sport et les études STAPS.
Utilise des exemples précis de tes expériences pour démontrer tes compétences et ta motivation. Une lettre personnalisée et bien argumentée se démarquera naturellement.
Quelle longueur doit avoir ma lettre de motivation STAPS ?
La lettre de motivation sur Parcoursup est limitée à 1500 signes, espaces compris. Voici quelques conseils pour rester concis tout en étant efficace :
- Sois précis,
- Choisis tes mots avec soin,
- Évite les répétitions.
Est-il important de mentionner des expériences sportives spécifiques ?
Oui, il est crucial de mentionner tes engagements sportifs, car ils démontrent ta passion pour le domaine et ta compréhension pratique des sujets que tu étudieras.
Que ce soit un sport d’équipe, individuel, en club, ou même un intérêt pour le sport en général, chaque expérience compte.




